top of page

Расписание занятий Студии йоги
 

Внимание!

 

Занятия с пометкой                            «По записи» состоятся только в том случае, если записалось не меньше пяти человек (в новых группах - не меньше трёх)

 

Пока группы не сформировались, просим вас записываться заранее у администратора или по телефонам Студии

Понедельник

10.00-11.30

Йога для Старшего возраста.

Лика 

19.00-20.30 

Йогатерапия. Женский класс.

 Лика 

20.30-22.00

 Курс Основы медитации.

Лика 

Вторник

10.30-12.00

Йога Айенгара. Начальный класс. Диана

19.00-20.30 

Йогатерапия. Йога для здоровья суставов.

Юля 

Среда

10.00-11.30

Йога для Старшего возраста.

 Алла

11.45-12.45

На пути к здоровому мозгу.

Гета 

17.00-18.30 

Вводный курс в йогу для начинающих. 

Лена

19.00-20.30 

Йогатерапия. Здоровая спина.

Лика

Четверг

10.00-11.30

Курс "Асаны и пранаяма"

Диана

19.30-21.00 

Йогатерапия. Здоровая спина.

 Диана 

Пятница

10.00-11.30

Йога Айенгара. Начальный класс. Света

19.00-20.30 

Йога Айенгара. Начальный класс.

Юля

Суббота

 

09.00-10.30

Йогатерапия. Здоровая спина.

Лика

10.30-12.00

 Курс Основы медитации.

Лика

14.15-15.45

Подвижность суставов и укрепление мышц в практике йоги.

Диана (2 ноября - отмена)

16.00-17.30

 Йога Айенгара. Вводный кус в йогу для начинающих.(Первое занятие 2 декабря)

 Юля

17.30-19.00

 Спецкурс Здоровые ноги и тазобедренные суставы.

 Юля

Воскресенье

10.30-12.00

 Йогатерапия. Здоровая спина.

Диана (3 ноября занятие состоится в 14.00)

17.00-18.30

Йога Айенгара. Начальный класс.

Алла 

18.30-20.00

Курс Йога со стулом 

Света

bottom of page