Расписание занятий Студии йоги
 

Внимание!

 

Занятия с пометкой                            «По записи» состоятся только в том случае, если записалось не меньше пяти человек (в новых группах - не меньше трёх)

 

Пока группы не сформировались, просим вас записываться заранее у администратора или по телефонам Студии

Понедельник

10.00-11.30

Йога для Старшего возраста.

Лика (декабрь - Света)

19.00-20.30 

Йогатерапия. Женский класс.

 Лика (декабрь - Диана)

Вторник

07.00-08.30

Курс Сурья Намаскар

Олег (по записи!)

10.30-12.00

Йога Айенгара. Начальный класс. Диана

19.00-20.30 

Йогатерапия. Йога для здоровья суставов.

Юля  

Среда

10.00-11.30

Йога для Старшего возраста.

 Алла 

16.00-17.00

  Детская йога 

Дмитрий 

19.00-20.30 

Йогатерапия. Здоровая спина.

Лика (декабрь - Юля)

Четверг

10.00-11.30

Курс Йога для эмоциональной стабильности.

 Диана (По предварительной записи!)

18.30-20.00 

Йогатерапия. Женский класс.

 Диана 

20.00-22.00 

Йога Айенгара. Основной-Начальный класс. 

Диана 

Пятница

10.00-11.30

Йога Айенгара. Начальный класс. Света

19.00-20.30 

Йога Айенгара. Начальный класс.

Юля

Суббота

 

 

09.00-10.30

Йогатерапия. Здоровая спина.

 Лика (декабрь - Диана)

10.45-12.15

 Йога Айенгара. Начальный класс

Лика(декабрь - Диана)

 

14.30-16.00

Курс Йога для низа спины, крестца и седалищного нерва.

 Диана (По предварительной записи!)

16.00-17.30

Вводный курс в йогу Айенгара для начинающих

Юля (первое занятие-19 ноября) По предварительной записи!

18.00-19.30

 Курс Особенности работы рук, плеч, шеи, и верха спины в личной практике йоги

 Юля (Первое занятие- 1 октября) 

Воскресенье

10.30-12.00

Йога Айенгара. Начальный класс.

Диана (4 декабря - отмена)

12.00-13.30

 Йогатерапия. Здоровая спина.

Диана ( 4 декабря занятие состоится в 14.00!!!)

15.45-16.45

  Детская йога 

Дмитрий 

17.00-18.30

Йога Айенгара. Начальный класс.

Алла 

18.30-20.00

Курс Йога  со стулом. 

Света (По записи!)