Расписание занятий на 2020 год
Друзья, обращайте внимание на возможные изменения в расписании!
Внимание!
Занятия с пометкой «По записи» состоятся только в том случае, если записалось не меньше пяти человек (в новых группах - не меньше трёх)
Пока группы не сформировались, просим вас записываться заранее у администратора или по телефонам Студии
Понедельник
10.00-11.30
Йога для старшего возраста
Лика
19.00-20.30
Йогатерапия. Здоровая спина
Ирина
Вторник
9.00-10.30
Хатха-йога для начинающих
Тамара
10.30-12.00
Йога Айенгара. Начальный класс
ЗАМЕНА - Света (28.01.2020)
18.00-19.30
Йога Айенгара. Начальный Класс
Юля
19.30-21.00
Йога Айенгара. Начальный класс
Ирина
Среда
10.00-11.30
Йога для старшего возраста
Лика
17.00-18.30
Йога Айенгара. Начальный класс
Алла
18.40-20.10
Йогатерапия. Женский класс
ЗАМЕНА - Света (29.01.2020)
20.15-21.45
Йога Айенгара. Объединённый класс
(Начальный + Основной)
ЗАМЕНА - Света (29.01.2020)
Четверг
10.00-11.30
Хатха-йога для начинающих
Тамара
12.00-13.30
Мягкая практика. Начальный класс
Ирина
18.00-19.30
Йогатерапия. Здоровая спина
ЗАМЕНА - Алла (30.01.2020)
19.30-21.00
Йога Айенгара. Начальный класс
Ирина
Пятница
10.00-11.30
Йога Айенгара. Начальный класс
Света
18.00-19.30
Йога Айенгара. Начальный класс
Юля
19:30 - 21:00
Вводный курс в йогу
для начинающих
Юля
с 31.01.2020 г.
(первое занятие)
Суббота
9.00-10.30
Йогатерапия. Здоровая спина
Лика
10.30-12.00
Йога Айенгара. Начальный класс
Алла
Воскресенье
9.00-10.30
Йога в динамике
ЗАМЕНА - Алла (по записи) - (26.01.2020)
10.30-12.00
Йога Айенгара. Начальный класс
ЗАМЕНА - Алла (26.01.2020)
12.00-13.30
Йогатерапия. Здоровая спина
ЗАМЕНА - Алла (26.01.2020)
13.30-15.00
Йога для беременных
ЗАМЕНА - Алла (по записи) - (26.01.2020)
15.00-16.30
Хатха-йога для начинающих
Светлана
16.30-17.30
Детская йога (с 6 до 11 лет)
Ирина
18.00-19.30
Йога Айенгара. Начальный класс
Ирина
19.45-21.00
Пранаяма. Техника дыхания.
Ирина (по записи)